Marcin Gortat - ciekawostki

Ciekawostki:
10 koszykarskich zasad Marcina Gortata
1. Zawsze trenuję na 100 procent, bo tylko wtedy mogę stać się lepszym zawodnikiem.
2. Wykonuję ćwiczenia poprawnie i nie oszukuję, bo oszukiwałbym nie trenera, a samego siebie.
3. Nie zwracam uwagi na innych jak trenują tylko koncentruje się na sobie i na tym, co robić, aby stać się jeszcze lepszym zawodnikiem.
4. Staram się prowadzić zdrowy i higieniczny tryb życia, który pozwoli mi w 100 procentach skoncentrować się na koszykówce. Unikam jakichkolwiek problemów.
5. Nie zadowalam się jednym dobrym treningiem, bo każdy jest walką o pozycje w drużynie.
6. Walczę o swoje nawet, jeżeli muszę porównywać się z lepszym czy bardziej doświadczonym zawodnikiem.
7. Zawsze myślę o tym, żeby rozwijać moją grę jak najbardziej tylko się da, zarówno w ataku jak i w obronie. Nie zadowalam się jednym dobrym manewrem pod koszem.
8. Utrzymuję dobre kontakty z trenerem, bo to jedyna osoba, która może spowodować, że nie będę rozwijał się jako koszykarz. Pamiętam, że od każdego szkoleniowca mogę czegoś się nauczyć.
9. Zawsze po słabszym meczu czy treningu analizuję moje błędy, ale nie myślę o nich. Przede wszystkim staram się więcej ich nie powtarzać.
10. Nigdy, ale to nigdy nie myślę o pieniądzach w koszykówce. Zawsze o tym, żeby być dobrym zawodnikiem, bo pieniądze wydasz, a Twoje imię pozostanie na zawsze!!!
7 obronnych zasad Zorana Kukica, którymi staram się kierować
1. Najlepsza obrona jest, kiedy zawodnik nie może przyjąć piłki, ale jak już to zrobi to jak najdalej od pola trzech sekund.
2. Zawsze utrzymuj dystans od swojego zawodnika, żeby nie minął Cię łatwo czy wykonał manewr na kontakcie pod koszem. Poza tym nigdy nie próbuj wybić mu piłki! Niech on atakuje Ciebie.
3. Nigdy nie wahaj się użyć faulu, bo to cześć dobrej obrony.
4. Pamiętaj, że na parkiecie jest 5 zawodników, a nie jeden, dlatego zawsze stój w pozycji, gdzie możesz widzieć swojego rywala i piłkę tzw. trójkąt. Bądź gotowy na to, że możesz pomóc jakiemuś graczowi w twojej drużynie.
5. Pamiętaj, że po oddanym rzucie najważniejsze jest zastawienie zawodnika, a dopiero potem możesz powalczyć o zbiórkę.
6. Staraj się kierować zawodnika, którego kryjesz, na jego słabszą stronę albo wykonanie słabszego manewru.
7. Rób wszystko, żeby kryty przez Ciebie koszykarz był cały czas wytrącany z balansu.